Confiar en nuestras propias habilidades para pensar y para resolver los desafíos de la vida es indispensable para desarrollar un bienestar y un estado de felicidad. La autoestima es saber reconocer su valor personal, es saberse digno y merecedor.
La autoestima es también aceptar plenamente el derecho legítimo a alcanzar nuestros objetivos, y a tener un sentido de vida propio. Es vivir con una consciencia despierta, aceptarse tal y como somos, con nuestras cualidades y nuestras imperfecciones. Es saberse con el derecho a superarse y a evolucionar.
La programación neurolingüística es una herramienta muy poderosa, entre otras muchas cosas, para cambiar conductas que nos limitan. Las formaciones en PNL permiten crear nuevas redes neuronales de conductas potenciadoras y eficaces. Construyendo las estrategias necesarias para ser los protagonistas de nuestra propia vida.
Algunas herramientas que se trabajan en las formaciones:
- El autoconocimiento
- La gestión emocional potenciadora
- A enfocar la vida de forma positiva
- A tomar distancia de lo que nos limita y a dirigirnos hacia lo que es bueno, saludable y potenciador
- A identificar creencias y criterios limitantes
- Procesos de anclajes para disparar la confianza y autoestima
- Transformar creencias limitantes en creencias potenciadoras.
- Diferentes protocolos extremadamente potentes
- Un trabajo profundo acerca de la identidad
- Desarrollar las propias competencias, en diferentes ámbitos, para recuperar el respeto personal y la confianza en sí mismo
- Saber como expresarse, afirmarse, siendo auténtico y alineado con sus propios valores
- A fijar objetivos, y a alcanzarlos de forma eficiente
- A valorarse y a confiar plenamente en uno mismo
- A tener un autentico sentido de vida.
La PNL nos enseña que podemos cambiar nuestra realidad a través de nuestros pensamientos y acciones. Es una herramienta muy efectiva para fortalecer la autoestima y transformarnos en la mejor versión de nosotros mismos. Con técnicas como el anclaje, el cambio de creencias limitantes, la visualización y la modelización, etc. podemos programar nuestra mente y lograr nuestros objetivos de forma rápida y satisfactoria.
Aprender PNL te proporcionara, entre muchas cosas, confianza en ti mismo y una autoestima saludable. Puedes cursar formaciones oficiales y aprender más sobre PNL pulsando sobre: FORMACIONES OFICIALES DE PNL