Si se han descartado posibles problemas físicos, entendiendo que las causas son emocionales y conductuales, la hipnosis clínica puede ser la solución definitiva a la obesidad. Comes en exceso porque has desarrollado hábitos de pensamiento, comportamiento y emociones que te llevan a hacerlo sin que puedas controlarlo. En las sesiones te ayudare a crear nuevos […]
¿Tienes sobrepeso? ¿Padeces obesidad? ¿Quieres adelgazar? Leer más »
¿Que se arreglen todos tus problemas? ¿Que llegue el amor de tu vida? ¿Que adelgaces los 10 kg que te han dicho que te sobran? ¿Que todo te salga como tú quieres? ¿Que se acabe la crisis económica? La vida no es lo que sucede cuando todos tus planes se cumplen, ni lo que pasará
¿Qué estás esperando para empezar a disfrutar de tu vida? Leer más »
1. No supongas, ni des nada por supuesto. Si tienes duda, aclárala. Si sospechas, pregunta. Suponer te hace inventar historias increíbles que sólo envenenan tu alma y que no tienen fundamento. 2. Honra tus palabras. Lo que sale de tu boca, es lo que eres tú. Si no honras tus palabras, no te estás honrando
LOS 4 ACUERDOS DE LA SABIDURÍA TOLTECA Leer más »
Y preguntaban los chamanes y sabios si alguien enfermaba: ¿Cuándo dejaste de cantar? ¿Cuándo dejaste de bailar? ¿Cuándo dejaste de contar historias? ¿Cuándo dejaste de sentirte cómodo en el dulce espacio del silencio?
¿Cuándo dejaste de cantar? Leer más »
En PNL consideramos las emociones como el resultado de la experiencia subjetiva que sobre todo lo que experimentamos se tiene en cada momento. Las emociones son como amigas que te cuidan, que facilitan información sobre asuntos personales a los que se necesita responder. No importa lo desagradables que parezca ser la sensación que puedes experimentar
Cada órgano dañado responde a un sentimiento Leer más »
¿Experimentas dificultades y angustias? ¿Encuentras muchos obstáculos en tu vida? ¿Qué piensas hacer al respecto hoy? Aprende a adaptarte y superar cualquier adversidad. Este proceso puede implicar tiempo y esfuerzo pero ¿tienes otra alternativa? Comprométete contigo mismo y toma las riendas de tu vida a partir de ahora. El dolor emocional y la tristeza son
“La vida es aquello que pasa mientras estamos ocupados haciendo otras cosas” John Lennon «Creo que vivir deprisa no es vivir, es sobrevivir. Nuestra cultura nos inculca el miedo a perder el tiempo, pero la paradoja es que la aceleración nos hace desperdiciar la vida.Hoy todo el mundo sufre la ENFERMEDAD DEL TIEMPO: la creencia
El elogio de la lentitud – de Carl Honoré Leer más »
“Nunca te quejes del ambiente o de los que te rodean. Hay quienes en tu mismo ambiente supieron vencer. Las circunstancias son buenas o malas según la voluntad o fortaleza de tu corazón.” Pablo Neruda
Propongo unos minutos de reflexión para tu cambio personal, a través de 5 frases celebres. 1. “La gente siempre le echa la culpa a sus circunstancias por lo que ellos son. Yo no creo en las circunstancias. La gente a la que le va bien la vida es la gente que va en busca de
Unos minutos de reflexión Leer más »
Hoy un pequeño cuento para ser más felices : «Se dice que hace tiempo, en un pequeño y lejano pueblo, había una casa abandonada. Cierto día, un perrito buscando refugio del sol, logró meterse por un agujero de una de las puertas de dicha casa. El perrito subió lentamente las viejas escaleras de madera. Al