¿Alguna vez has sentido que estás viviendo una vida que no es tuya? ¿Que estás atrapado en una rutina que no te hace feliz? Si la respuesta es sí, no estás solo. Muchas personas sienten que han perdido el control de sus vidas y no saben cómo recuperarlo. Pero la buena noticia es que siempre …
La valentía puede manifestarse de diferentes maneras, y una de ellas es ser emocionalmente inteligente. El ser capaz de reconocer, entender y manejar nuestras emociones no solo nos hace más saludables y felices, sino que también nos permite establecer relaciones más profundas y significativas con los demás. En este artículo, exploraremos cómo el valiente emocionalmente …
¡No a la violencia! Descubre cómo ser emocionalmente inteligente Leer más »
La disfunción eréctil (DE) o impotencia, es un problema común que afecta a una gran cantidad de hombres, uno de cada cinco la padece o la ha padecido algún vez. La sexualidad en el hombre es un aspecto fundamental de la vida, transcendiendo su función biológica de reproducción. Sufrir trastornos sexuales a menudo provoca problemas …
Reír es arriesgarse a parecer un tonto. Llorar es arriesgarse a parecer sentimental. Buscar a otro es arriesgarse a involucrarse. Exponer los sentimientos es arriesgarse a exponer tu propio yo. Exponer tus ideas, tus sueños ante una multitud es arriesgar su pérdida. Amar es arriesgarse a no ser amado. Vivir es arriesgarse a morir. Tener …
Bruce Lipton, doctor en Medicina, impartió clases de Biología Celular en la facultad de Medicina de la Universidad de Wisconsin y más tarde llevó a cabo estudios pioneros de epigenética en la facultad de Medicina de la Universidad de Stanford que lo llevaron al convencimiento de que nuestro cuerpo puede cambiar si reeducamos nuestras creencias …
Una mujer se fue al Monasterio para hablar con el Maestro porque tenía muchos resentimientos y no sabía cómo liberarse de ellos. -“Dime, Maestro, ¿qué puedo hacer para no estar acordándome siempre de las ofensas que me han hecho?” –le preguntó la mujer. El maestro le sugirió que fueran a dar un paseo por los …
«El amor es un sentimiento no se puede legislar. O existe o no existe. Surge sin ninguna razón. Para que continúe y crezca es preciso alimentarlo» Viginia Satir La rutina, la desconfianza, los celos, las discusiones que no cesan, la desilusión….. son algunas causas que generan conflictos en las parejas. Conflictos que si no se …
Si se han descartado posibles problemas físicos, entendiendo que las causas son emocionales y conductuales, la hipnosis clínica puede ser la solución definitiva a la obesidad. Comes en exceso porque has desarrollado hábitos de pensamiento, comportamiento y emociones que te llevan a hacerlo sin que puedas controlarlo. En las sesiones te ayudare a crear nuevos …
¿Tienes sobrepeso? ¿Padeces obesidad? ¿Quieres adelgazar? Leer más »
1. No supongas, ni des nada por supuesto. Si tienes duda, aclárala. Si sospechas, pregunta. Suponer te hace inventar historias increíbles que sólo envenenan tu alma y que no tienen fundamento. 2. Honra tus palabras. Lo que sale de tu boca, es lo que eres tú. Si no honras tus palabras, no te estás honrando …
Hoy un pequeño cuento para ser más felices : «Se dice que hace tiempo, en un pequeño y lejano pueblo, había una casa abandonada. Cierto día, un perrito buscando refugio del sol, logró meterse por un agujero de una de las puertas de dicha casa. El perrito subió lentamente las viejas escaleras de madera. Al …