Cambio personal

Grupo de niños riendo

La risa

El místico Swami Anand Nadhin dijo con mucho acierto: «Mira hacia atrás y ríete de los problemas ya pasados, mira hacia delante y vuelve a reír.»  Descubre los 10 beneficios de la risa en tu salud física y mental 1. Disminuye la presencia del colesterol en la sangre.2. Favorece la digestión al aumentar las contracciones de todos

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comunicación asertiva

¡No a la violencia! Descubre cómo ser emocionalmente inteligente

La valentía puede manifestarse de diferentes maneras, y una de ellas es ser emocionalmente inteligente. El ser capaz de reconocer, entender y manejar nuestras emociones no solo nos hace más saludables y felices, sino que también nos permite establecer relaciones más profundas y significativas con los demás. En este artículo, exploraremos cómo el valiente emocionalmente

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Consejos para mejorar la comunicación y fortalecer la relación de pareja

Comunicación asertiva y empática. Expresar a nuestra pareja nuestros sentimientos, inquietudes, proyectos, miedos, sin ponerse furios@, sino con un tono amable y conciliador…, para obtener un “feedback” por su parte. Si existe una buena comunicación es fácil resolver los problemas. Tenemos dos orejas y una boca para algo. Escuchar activamente a nuestra pareja cuando expresa lo que

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Terapia Psico-Sexual para la Disfunción Eréctil: Recupera tu Salud Sexual con Hipnosis y PNL

La disfunción eréctil (DE) o impotencia, es un problema común que afecta a una gran cantidad de hombres, uno de cada cinco la padece o la ha padecido algún vez.  La sexualidad en el hombre es un aspecto fundamental de la vida, transcendiendo su función biológica de reproducción. Sufrir trastornos sexuales a menudo provoca problemas

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¿Te atreves a crear tu realidad?¿Que tienes que perder?

La física cuántica nos explica cómo la realidad que nos rodea la creamos nosotros mismos, lo cual quiere decir que, por ejemplo, una silla está ahí porque el observador lo hace posible. Estamos sumergidos en una experiencia con los sentidos. Vemos, olemos, probamos, tocamos porque estamos inmersos en nuestra realidad de una forma sensorial. El

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