Resilencia

¿Experimentas dificultades y angustias? ¿Encuentras muchos obstáculos en tu vida? ¿Qué piensas hacer al respecto hoy? Aprende a adaptarte y superar cualquier adversidad. Este proceso puede implicar tiempo y esfuerzo pero ¿tienes otra…

El elogio de la lentitud – de Carl Honoré

“La vida es aquello que pasa mientras estamos ocupados haciendo otras cosas” John Lennon "Creo que vivir deprisa no es vivir, es sobrevivir. Nuestra cultura nos inculca el miedo a perder el tiempo, pero la paradoja es que la aceleración…

Las circunstancias

“Nunca te quejes del ambiente o de los que te rodean. Hay quienes en tu mismo ambiente supieron vencer. Las circunstancias son buenas o malas según la voluntad o fortaleza de tu corazón.” Pablo Neruda

Unos minutos de reflexión

Propongo unos minutos de reflexión para tu cambio personal, a través de 5 frases celebres. 1. “La gente siempre le echa la culpa a sus circunstancias por lo que ellos son. Yo no creo en las circunstancias. La gente a la que le va bien…

Hoy va de cuento

Hoy un pequeño cuento para ser más felices : "Se dice que hace tiempo, en un pequeño y lejano pueblo, había una casa abandonada. Cierto día, un perrito buscando refugio del sol, logró meterse por un agujero de una de las puertas de dicha…

Crea tu realidad

Todo lo que tienes ahora en tu vida es la suma de tus acciones, tus sentimientos y tus estados de ánimo. Toma el control de tu vida a través del control de tus emociones, cambia tu actitud para cambiar tu realidad. Mientras no tomemos conciencia…

¿Estás viviendo tu propia vida?

Uno de los primeros pasos que puedes hacer es aprender a gestionar bien tu tiempo.A menudo me encuentro con personas que me exponen que no rinden en el trabajo, que apenas pasan tiempo con su familia, que están estresados…Hoy comentare…

Si algo no te gusta, cámbialo.

Esta es tu vida. Haz lo que amas, y hazlo con frecuencia. Si algo no te gusta, cámbialo. Si no te gusta tu trabajo, renuncia. Si no tienes tiempo suficiente, deja de ver televisión. Si estás buscando al amor de tu vida, deténte; te…

¿Como reavivar el amor?

Ante todo, tenemos que darnos cuenta de que todo el mundo utiliza unas estrategias diferentes para sentirse amado ¿Cuál es la tuya? ¿Conoces la de tu pareja? No solamente tenemos que ser capaz de descubrir nuestra propia estrategia de amor,…

«Mira hacia atrás y ríete de los problemas ya pasados, mira hacia delante y vuelve a reír.» Nadhín

"Mira hacia atrás y ríete de los problemas ya pasados, mira hacia delante y vuelve a reír." Nadhín La verdad es que siempre he sido muy risueño y tengo la facultad de reír con mucha facilidad. ¿Y tú? Sabes que la risa: 1. Disminuye…

¿Cómo tratar con personas difíciles?

Cada caso se deberá estudiar a parte, no es lo mismo tratar con un familiar que con un cliente. Cada persona tiene unas características particularidades y por lo tanto deberemos utilizar estrategias especificas acorde a cada individuo. Pero…