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Acciones para desarrollar una autoestima sana

Para tener una autoestima sana y saludable debemos trabajar la capacidad de amar-nos. Podemos conseguirlo de diferentes formas, os propongo una serie de acciones para desarrollarla. Acción número uno: Estar presente en lo que hacemos mientras…
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YO SOY YO

YO SOY YO En todo el mundo no existe nadie exactamente igual a mi. Hay personas que tienen aspectos míos, pero en ninguna forma el mismo conjunto mio. Por consiguiente, todo lo que sale de mi es autenticamente mío porque yo sola lo elegí. Todo…
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Vuelve a confiar en ti gracias al coaching neurolingüístico

Confiar en nuestras propias habilidades para pensar y para resolver los desafíos de la vida es indispensable para desarrollar un bienestar y un estado de felicidad. La autoestima es saber reconocer su valor personal, es saberse digno y merecedor. La…
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¡Tan sólo depende de mi y de lo que yo creo!

Poseo las riquezas infinitas de mi mente inconsciente. Tengo derecho a tener buena salud, a ser feliz, a tener éxito en todo lo que me proponga y a ganar mucho dinero. Soy digno de respeto y de que me traten bien. Soy merecedor de disfrutar…
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“Afila tu sierra” y desarrolla tu eficacia

"Había una vez un leñador que se presentó a trabajar en una maderera. El sueldo era bueno y las condiciones de trabajo mejores aún, así que el leñador se propuso hacer un buen papel. El primer día se presentó al capataz, que le dio…
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¿Quieres dejar de fumar definitivamente?

Lo has probado todo para dejar de fumar (parches, chicles de nicotina, medicamentos...). Te has puesto nervioso e irritable con los que te rodean. Has engordado. Y al final... has cedido a la adicción y has vuelto a fumar, sintiéndote culpable…
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¡Vencer la Disfunción Eréctil Ya!

La disfunción eréctil (DE) o impotencia, es un problema común que afecta a una gran cantidad de hombres, uno de cada cinco la padece o la ha padecido algún vez.  La sexualidad en el hombre es un aspecto fundamental de la vida,…
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Cuento sobre la superación personal: La niña que había nacido con alas

Había una vez un niña de un monasterio zen que había nacido con unas alas. Cuando se hizo mayor, su maestro le dijo: -No todos nacemos con alas. Si bien es cierto que no tienes obligación de volar, creo que sería una pena que te limitaras…
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Al hombre osado la suerte tiende la mano

Reír es arriesgarse a parecer un tonto. Llorar es arriesgarse a parecer sentimental. Buscar a otro es arriesgarse a involucrarse. Exponer los sentimientos es arriesgarse a exponer tu propio yo. Exponer tus ideas, tus sueños…
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Quien no se aventura no pasa la mar.

Un rey ofrecía una gran cantidad de monedas de oro a cualquier persona que fuera capaz de hacer hablar a su caballo; quien aceptara recibir el dinero tenía un tiempo de plazo para lograr su cometido, si pasado ese tiempo el caballo no hablaba…
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La crisis

Un hombre vivía en la orilla de un camino y vendía perritos calientes. No tenía radio, ni televisión, ni leía los periódicos, pero hacía y vendía buenos perritos calientes. Se preocupaba por la divulgación de su negocio y colocaba…